魚は日光浴をしないと病気になりません。太陽の光がなくても、ほかの光が当たっているので、太陽の下に置く必要はありません。しかし、魚の成長のためには、適切な光を提供しなければならず、日に当たらなくても水中灯で、毎日4-10時間ほど干すことができる。干すのに時間がかかりすぎると、水温が変わりやすく、藻類が爆発して魚の生存に不利になることもある。
1、健康によい：魚は水の中で生活しているが、それも一定の光の照らす必要があるので、光の照らすことはその健康にとても益があります。ただし、光を浴びる時間も長すぎないように注意しなければならない。そうしないと水の温度が高くなり、昼夜の温度差が大きすぎると魚にも悪影響を及ぼす可能性がある。
2、髪色の促進：ある魚は成長過程の中で、体色が変化します。この変化は自分の遺伝子の影響のほかに、いくつかの外力の作用を受けます。その中で、光の照射は魚の髪色を促進する原因の一つです。そのため、これらの魚にとって、特定の色の光は、彼らをもっときれいにすることができます。
3、光合成：養魚のほかに、水中にはいくつかの水草、藻類、植物プランクトンがあります。これらの生物は光合成を行うことができて、一定の光を必要とします。水中の二酸化炭素を吸収することができるだけでなく、少量の酸素を作ることができて、水質の維持に有利です。
