サワラは我が国に生息する魚類の一つであり、食用魚でもある。川魚と海魚は生活習性が大きく異なる2種類の魚で、生活環境は一般的に異なるので、体の構造も一定の違いがあるかもしれない。沙光魚は後者に属し、海魚であり、海の中に生息し、我が国の沿海地域に分布している。具体的に見ると、沙光魚は我が国の黄海地域に最も広く分布しており、他の海域にもいるが、数は黄海海域に比べてはるかに多くない。
具体的に見ると、サワラは温温性の魚なので、やはり水温が要求されます。非常に北寄りの冷たい海水では数が減ります。しかし、これらは温度に対する適応性もあるため、わが国の黄海地域に広く分布している。また、生息している水層から見ると、サワラは底辺魚で、底の泥が比較的多い場所で活動することが多い。深さで見ると、主に近海に生息し、浅海に生息する浅海魚であり、深海魚ではない。
すでに紹介したように、サワラは海の魚で、海水の中で生活しています。しかし、海の魚ではあるが、塩分への适応性に優れており、塩分濃度が高い環境でも低い環境でも生育することができる。そのため、人工養殖が可能な品種であり、養殖を選択する養殖業者も少なくない。特に黄海に近い連雲港市では、養殖されている砂光魚の数が多い。ただ、淡水に生息し、全国に広く分布している淡水魚に対して、サワラの養殖行為はあまり一般的ではなかった。
